{"version":"1.0","provider_name":"","provider_url":"https:\/\/ladiy.cafeblog.hu","author_name":"zamira","author_url":"https:\/\/ladiy.cafeblog.hu\/author\/ladiy\/","title":"Az \u00f6tletem","html":"

\"fitness\"<\/a>Tudom, hogy vissza-visszautalgatok az el\u0151z\u0151 bejegyz\u00e9sekre, de v\u00e9g\u00fcl is egy t\u00f6rt\u00e9netet \u00edrok le l\u00e9p\u00e9sr\u0151l-l\u00e9p\u00e9sre. A saj\u00e1t t\u00f6rt\u00e9netemet, legal\u00e1bbis ami az ut\u00f3bbi id\u0151ben zajlik bennem, k\u00f6r\u00fcl\u00f6ttem.<\/p>\r\n

Sz\u00f3val, amint azt az el\u0151z\u0151 bejegyz\u00e9semben<\/a> \u00edrtam, m\u00e1sf\u00e9l \u00e9vvel azut\u00e1n, hogy lementem az edz\u0151terembe, sz\u00ednpadon \u00e1lltam egy fitnessversenyen. Euforikus volt a hangulatom \u00e9s ez m\u00e9g hetekig kitartott, azt\u00e1n j\u00f6tt a kar\u00e1csony, az idei \u00faj \u00e9v \u00e9s vele egy\u00fctt a hideg janu\u00e1r, engem pedig k\u00f6r\u00fclvett valami b\u00fas melank\u00f3lia.<\/p>\r\n

Akkor most hogyan tov\u00e1bb? Term\u00e9szetesen tov\u00e1bbra is megyek edzeni hetente n\u00e9gyszer-\u00f6tsz\u00f6r, lehet\u0151s\u00e9g szerint tiszt\u00e1n \u00e9tkezem, van munk\u00e1m, kiegyens\u00falyozott p\u00e1rkapcsolatom, szeret\u0151 csal\u00e1dom. De c\u00e9lom?<\/p>\r\n

Valahogy \u00e9n mindig akkor funkcion\u00e1lok megfelel\u0151en, ha legal\u00e1bb egy ter\u00fcleten van valamilyen c\u00e9lom. Ha az \u00e9let egyik ter\u00fclet\u00e9n sincs kifejezett c\u00e9lom, akkor minden ter\u00fcleten visszaesik a produktivit\u00e1som. Ergo kellett tal\u00e1lnom \u00fajra valamilyen c\u00e9lt magamnak. Visszat\u00e9r\u0151 vend\u00e9g az agyamban a v\u00e1llalkoz\u00e1salap\u00edt\u00e1s gondolata, de toj\u00f3galamb voltam mindig, hogy tegyek is ez\u00e9rt valamit. B\u00e1r elk\u00e9pzelhet\u0151, hogy val\u00f3j\u00e1ban egy \u00f6tletemben sem hittem igaz\u00e1n.<\/p>\r\n

M\u00e1sf\u00e9l h\u00f3nappal ezel\u0151tt viszont h\u00e1rom napon kereszt\u00fcl \u00e9lvezhettem az otthoni wellness minden b\u00e1j\u00e1t, Rhinospay-vel valamint Neocitran-nal \u00e9s ekkor j\u00f6tt a megvil\u00e1gosod\u00e1s, hogy mivel szeretn\u00e9k igaz\u00e1n foglalkozni. Egy saj\u00e1t lak\u00e1s fitness st\u00fadi\u00f3t szeretn\u00e9k, ami kifejezetten a kisgyerekes anyuk\u00e1k ig\u00e9nyeire lenne szabva. Persze a bel\u00e9p\u00e9shez nem kell egy saj\u00e1t gyermek sz\u00fclet\u00e9si anyak\u00f6nyvi kivonat\u00e1t el\u0151r\u00e1ntani a tarsolyb\u00f3l, ez nem el\u0151felt\u00e9tel.<\/p>\r\n

Mostanra \u0151szint\u00e9n mondhatom, hogy\u00a0szeretek sportolni \u00e9s szeretn\u00e9m ezt a mozg\u00e1s ir\u00e1nti szeretetet m\u00e1soknak is \u00e1tadni. Szeretn\u00e9m,\u00a0ha azok, akik mozg\u00e1sszeg\u00e9ny \u00e9letm\u00f3dot folytatnak, vagy van valamilyen komplexusuk ezzel kapcsolatban, azok is \u00e9rezn\u00e9k, hogy mozogni j\u00f3. \u00c9lvezetes, \u00f6r\u00f6mteli, felszabad\u00edt\u00f3.<\/p>\r\n

Sz\u00e1mos bar\u00e1tn\u0151m van, akinek m\u00e1r van bab\u00e1ja \u00e9s nehezen tudj\u00e1k megoldani a gyerekfel\u00fcgyeletet, ha el szeretn\u00e9nek menni valamilyen csoportos \u00f3r\u00e1ra. Valamint azt is tudom, hogy sokan ugyanazon okokb\u00f3l kifoly\u00f3lag \u00f3dzkodnak lemenni p\u00e9ld\u00e1ul egy edz\u0151terembe, ami\u00e9rt \u00e9n is idegenkedtem ett\u0151l. Sokan vannak, f\u0151leg f\u00e9rfiak, n\u00e9znek, b\u00e1mulnak, kiut\u00e1lnak, toj\u00f3galamb effektus megint. Emiatt gondoltam, hogy \u00e9letk\u00e9pes lehet egy ilyen terem m\u0171k\u00f6dtet\u00e9se.<\/p>\r\n

Az alapvet\u0151 gondolatom az, hogy egy-k\u00e9t szob\u00e1ban vagy csoportos foglalkoz\u00e1s lenne, mint j\u00f3ga, aerobik vagy pedig szem\u00e9lyi edz\u00e9s, a fennmarad\u00f3 szob\u00e1ban pedig a gyerekek kapn\u00e1nak helyet egy szakk\u00e9pzett fel\u00fcgyel\u0151 keze alatt. \u00cdgy a poronty ott is lenne, de m\u00e9gsem. Nem kellene k\u00fcl\u00f6n b\u00e9biszittert fizetni, aki otthon marad a gyermekkel, vagyis relat\u00edve t\u00e1vol az \u00e9desany\u00e1t\u00f3l, viszont m\u00e9gsem baba-mama torna, mert hiszem, hogy az any\u00e1knak is j\u00e1r egy kis id\u0151, amikor kicsit kiszakadhatnak a folyamatos bab\u00e1z\u00e1sb\u00f3l \u00e9s magukra figyelhetnek. Mint \u00edrtam kor\u00e1bban is, tudom, hogy nem \u00e9n vagyok az els\u0151, akinek ez esz\u00e9be jutott, viszont a neten barangolva meglehet\u0151sen kev\u00e9s ilyen bababar\u00e1t, csal\u00e1dias hangulat\u00fa helyet tal\u00e1ltam.<\/p>\r\n

Term\u00e9szetesen szerves r\u00e9sz\u00e9t szeretn\u00e9m k\u00e9pezni ennek a helynek, \u00edgy els\u0151 l\u00e9p\u00e9sk\u00e9nt az \u00f6tlet megfogalmaz\u00e1s\u00e1t\u00f3l sz\u00e1m\u00edtott egy h\u00f3nap m\u00falva elkezdtem egy fitness instruktor k\u00e9pz\u00e9st, hogy a szem\u00e9lyi edz\u00e9seket \u00e9n magam tarthassam. M\u00e1r k\u00e9t alkalmon t\u00fal vagyok, a \u201egy\u00far\u00f3suli\u201d-s \u00e9lm\u00e9nyeimet viszont egy m\u00e1sik bejegyz\u00e9sre tartogatom.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/ladiy.cafeblog.hu\/files\/2016\/05\/fitness-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}